真面目に生きてるMauzakです。

産業カウンセラーを取得した技術苦手系ソフトウェアエンジニアがメンタルと向き合う日記

2021-12-13から1日間の記事一覧

運動は大事だが、やりすぎは老化する?

皆さん、いかがお過ごしでしょうか。 マウザックです。普段、ソフトウェアの開発業務に従事しているため、どうしても座っている時間が長いです。 難易度も高く、加えて業務量も多いため、 高い業務理解力とスピーディーな処理能力が求められます。つまり、頭…