真面目に生きてるMauzakです。

産業カウンセラーを取得した技術苦手系ソフトウェアエンジニアがメンタルと向き合う日記

2021-12-01から1ヶ月間の記事一覧

お値段以上の価値を。

皆さん、いかがお過ごしでしょうか。 マウザックです。前々回のジョギングのお話の続きです。ジョギングのお話はこちら [mauzakmajime.hatenablog.comまずは靴を購入するべく、ネットで買う前に実際のものを見ようと、とあるスポーツセンターに行ってまいり…

折り合いのつかない感情

皆さん、いかがお過ごしでしょうか。 マウザックです。最近、寒くなってきましたね。 すっかり冬です。 朝もおきずらい、太陽の光も減って 全体的に憂鬱な季節になります。そうなると、自律神経も乱れがちで 感情の制御も難しいです。つい先日、妻と喧嘩しま…

運動は大事だが、やりすぎは老化する?

皆さん、いかがお過ごしでしょうか。 マウザックです。普段、ソフトウェアの開発業務に従事しているため、どうしても座っている時間が長いです。 難易度も高く、加えて業務量も多いため、 高い業務理解力とスピーディーな処理能力が求められます。つまり、頭…