真面目に生きてるMauzakです。

産業カウンセラーを取得した技術苦手系ソフトウェアエンジニアがメンタルと向き合う日記

2019-07-23から1日間の記事一覧

必要なのは回復力

どうも、マウザックです。 最初に話の内容をまとめた絵を貼っておきますので、 文章見るのめんどくさい方はこれを見ていただければ大体わかると思います。 (一部文章には記載のない内容もありますのが、あんまり気にしないでください) エンドルフィンとテス…