真面目に生きてるMauzakです。

産業カウンセラーを取得した技術苦手系ソフトウェアエンジニアがメンタルと向き合う日記

2021-09-09から1日間の記事一覧

自己肯定感を上げよう vol.2

どうも、マウザックです。自己肯定感を上げよう vol.1では、 自己肯定感をあげるため、 自分の取り扱い説明書を作成することを 取り上げました。 今回は実際に私がやってみて、 本当に自己肯定感がアップするのか 検証しましたので、結果報告です。結果とし…