真面目に生きてるMauzakです。

産業カウンセラーを取得した技術苦手系ソフトウェアエンジニアがメンタルと向き合う日記

2021-09-26から1日間の記事一覧

大事なのは寝れることではなく、朝に後悔しないこと

今週のお題「眠れないときにすること」 どうも、マウザックです。 皆さん、いかがお過ごしでしょうか。 明日が不安で、寝れないことって良くありますよね。 そういうとき、真面目な自分が一番大事にしていることがあります。 それは、起きた時に後悔しないこ…